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Salute

Il benessere è una categoria del Benessere

L’opale, la pietra dell’ottimismo

L’opale è un cristallo molto particolare, perché racchiude in sé tutti i colori dell’arcobaleno. E’ infatti composto da minuscole sfere di cristobalite legate da un gel di silicio. Quando la luce attraversa la pietra, da questa fuoriescono i colori dell’arcobaleno. Questo fenomeno di “opalescenza” avviene nell’opale di vari colori: bianco, …

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Allergia alle onde elettromagnetiche: ne soffre il 3% delle persone

E’ l’Oms a riferire questo dato, ma tale patologia non è ancora riconosciuta a livello sanitario. L’intensità dei sintomi può essere diversa da persona a persona, si va dalla cefalea alla tachicardia, alle vertigini, al rossore diffuso. Cellulari, televisioni, computer: tutto ciò che emana onde elettromagnetiche potrebbe diventare un problema …

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Donne e carriere “ad alto rischio”: la causa è il testosterone

Una recente ricerca della “Northwestern University” in associazione con l’Università di Chicago ha evidenziato come, tra gli studenti iscritti ad un Master universitario in “Business Administration”, chi sceglie le carriere ad elevato rischio nella finanza sono coloro i quali hanno livelli alti di testosterone. Per questo, in genere, ad entrare …

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“E’ facile smettere di fumare (se sai come farlo)”

  Il libro di Allen Carr è diventato un best- seller internazionale Siete tra coloro che si propongono almeno un giorno sì ed uno no di smettere di fumare, e poi puntualmente ci ricascano? Allora date un’occhiata a questo libro di Allen Car, ideatore del metodo “Easyway”, che dal 1983 …

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Fumare invecchia la pelle

  La nicotina ha un effetto “stressante” sulla pelle e la rende opaca I danni del fumo delle sigarette sulla pelle sono due in particolare: lo strato corneo dell’epidermide si ispessisce, e diminuisce l’irrorazione sanguigna. La conseguenza più immediata è che si riduce il calibro dei vasi sanguigni, compresi i …

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Pet-therapy, i cuccioli fanno bene alla salute

La scienza riconosce la relazione tra l’uomo e l’animale come una vera e propria cura Da sempre l’uomo ha cercato la compagnia di animali su cui riversare affetto e cure. Negli ultimi cinquant’anni questo istinto affettivo “primordiale” è diventato oggetto di studi scientifici, che hanno dimostrato che vivere con un …

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Pagati per stare meglio

Dall’America arriva la proposta di incentivi economici ai cittadini che accettano di modificare il proprio stile di vita, per esempio perdendo peso o rinunciando alle sigarette. Le malattie croniche dovute a stili di vita poco salutari, così come la scarsa osservanza delle cure prescritte, pesano davvero tanto sui già risicati …

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La felicità? E’ scritta nei geni

Uno studio americano afferma che il buonumore si trasmette all’atto del concepimento. Le sostanze chimiche della felicità influiscono sugli spermatozoi ed ovociti, e vengono “scritte” a livello genetico. E’ facile notare che in un ambiente nel quale si respira un’atmosfera allegra e positiva, anche i bambini sono più giocherelloni e …

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Il tè previene l’ictus ischemico

Uno studio condotto da alcuni ricercatori dell’Università della California su circa quattromila persone ha rilevato come il tè, consumato tre volte al giorno, riduce del 21% circa il rischio di un ictus ischemico. Chi beve abitualmente tè, nelle sue varie tipologie, può aggiungere un ulteriore beneficio rispetto a quelli di …

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Noi siamo quello che mangiamo

Se vogliamo raggiungere uno stato di benessere psico- fisico non possiamo trascurare l’alimentazione. Gli studi più moderni analizzano la componente bioenergetica dei cibi e la forza vitale che essi apportano al nostro organismo. Anche il cibo, infatti, contiene energia in grado di regalarci benessere e vitalità. Ma bisogna sapere una …

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