Salute

Sai cosa sono le intolleranze alimentari? Dopo pranzo avverti che l’intestino non funziona al meglio? Hai spesso mal di testa, gonfiore addominale, difficoltà nel digerire? Se questi sintomi sono frequenti, non c’è da allarmarsi: potrebbe trattarsi delle intolleranze alimentari, un disturbo di cui soffre il 7% dei bambini e il …

Ciao a tutti, oggi vi propongo una dieta adatta a chiunque voglia eliminare l’antiestetica pancetta velocemente e sentirsi più snello e leggero. Naturalmente non è consigliata a chi ha problemi di obesità o problemi di salute legati al sovrappeso (in questo caso meglio rivolgersi ad uno specialista). Con questa dieta …

Una delle intolleranze alimentari più diffuse è la celiachia: questa si manifesta nei confronti della gliadina, una sostanza contenuta nel glutine. A sua volta, il glutine è presente nel farro, nell’orzo, nel frumento, nel kamut e nella segale (quindi nella maggior parte degli alimenti che consumiamo abitualmente). Cause della Celiachia …

Sai che puoi eliminare la pancia facendo gli addominali? Hai dichiarato guerra una volta per tutte alla fastidiosa pancetta che ti rovina la silhouette? Se non perdi di vista l’obiettivo impegnandoti assiduamente con la ginnastica e la palestra, otterrai di sicuro risultati soddisfacenti. Il periodo ideale per cominciare un allenamento …

Ciao amici, eccovi un articolo sull’alimentazione della dieta d’autunno, così saprete cosa mangiare! Siete pronti a affrontare la dieta d’autunno e le lunghe giornate autunnali fredde e piovose? Il rientro alle solite abitudini può provocare uno stress che sovraccarica l’organismo, quindi bisogna stare attenti a fornire al corpo la giusta …

Conosci la dieta dell’autunno? Il freddo sta cominciando a fare capolino, le ore di luce diminuiscono, il paesaggio naturale ingiallisce, noi tutti abbiamo ripreso le nostre attività quotidiane. L’autunno è la stagione che apre le porte all’inverno, e in quanto tale dovrebbe aiutarci a preparare il nostro corpo ad accogliere le …

Avere la cellulite nell’interno coscia è il tuo incubo? Oppure la cellulite ha già fatto la sua comparsa inesorabile nella zona dell’interno coscia? Vuoi recuperare la tonicità perduta in questa parte del corpo particolarmente esposta a cedimenti? Allora seguimi: in questo articolo ti svelerò qualche trucco per eliminare la cellulite e …

Stai cercando un figlio e vuoi sapere come si fa il calcolo dei giorni per rimanere incinta? Conosci il momento più opportuno per il concepimento? Sei al corrente del periodo giusto per rimanere incinta? Se stai cercando di avere un figlio è opportuno che anche il tuo partner conosca i …

Hai partorito e dopo la gravidanza ti sei accorta di avere delle smagliature più o meno profonde localizzate sulla pancia? E’ normale, il parto provoca uno stress alla pelle e provoca striature sull’epidermide poco elastica, ma questo significa anche che non hai dedicato la giusta attenzione a prevenirle. La prevenzione …

Cerchi una dieta per dimagrire velocemente dopo il parto? La gravidanza e il parto hanno lasciato qualche chiletto di troppo sul tuo corpo? Vorresti perdere 3-4 chili in un mese per tornare quella che eri prima? Ecco la dieta adatta per dimagrire dopo il parto, quando ti ritrovi appesantita dai …