Salute

Pancia Gonfia e Dura in Gravidanza Pancia Gonfia e Dura in Gravidanza?Ciao amiche, siete in attesa di partorire un bimbo  e vi capita spesso di sentire la pancia gonfia, oppure particolarmente dura al tatto? Già dalle prime settimane di gravidanza vi sentite fastidiose a causa di un gonfiore alla pancia? …

Cura della Pelle in Gravidanza Cosa succede alla donna durante i nove mesi di gravidanza? Quali sono le esigenze della pelle in questo delicato periodo? A causa dei notevoli cambiamenti fisici ed ormonali anche l’epidermide ne risente, quindi va prestata particolare attenzione alla sua cura. Durante la gravidanza la pelle …

Ansia e Stress Durante la Gravidanza Ansia e Stress Durante la Gravidanza? Ciao amiche, lo sapete che le conseguenze dello stress sulla futura mamma si ripercuotono anche sul feto? L’ansia e lo stress sono sempre deleteri per l’organismo, ma soprattutto nelle prime settimane di gestazione possono compromettere il benessere della mamma …

Ciao amiche, oggi parliamo di un argomento che può sembrare complicato, ma che in realtà è molto più semplice di quello che appare: stabilire con precisione la data di concepimento del bimbo che portate in grembo. Anche se in genere si dice che la gravidanza ha una durata di nove …

Massaggio antistress Il massaggio è una pratica rivitalizzante, in grado di rilassare i muscoli del corpo ed alleviare lo stress e le tensioni. Un massaggio ben fatto aiuta l’organismo a rilasciare le endorfine, chiamati anche gli “ormoni del benessere”, che hanno spiccate proprietà antidolorifiche. La stimolazione con le mani è …

Hai deciso di seguire il Programma previsto dalla Dieta Anti-freddo? In inverno è consigliabile cambiare abitudini a tavola, seguendo un apposito menù “antigelo” per stimolare il dimagrimento e proteggere l’epidermide dall’inquinamento. La Dieta Anti-freddo ha la durata di cinque giorni, ed ha un effetto antismog e antiossidante. Il consiglio è …

Sai come evitare di rimanere incinta? Vuoi avere rapporti sessuali senza rischiare una gravidanza indesiderata? Hai paura di restare incinta perché  non è il momento giusto per avere un figlio? I motivi per i quali si rinuncia ad un figlio possono essere diversi: difficoltà economiche, scarsa stabilità di coppia, ecc. I …

Ciao amici, il freddo è arrivato puntuale: state pensando a come proteggere la pelle dagli sbalzi di temperatura? Con il freddo, che agisce da vasocostrittore, l’epidermide riceve una minore quantità di ossigeno, sangue ed altre sostanze nutritive, perdendo compattezza ed elasticità. Hai notato che durante l’inverno compaiono più spesso screpolature, …

Lo sai che il clima freddo fa ingrassare? Pare che, dopo l’inverno, sia molto facile ritrovarsi con una taglia in più senza accorgersene. Seguire un Menù anti-freddo può aiutare a stimolare il dimagrimento e, al tempo stesso, a proteggere la pelle dalle aggressioni del freddo e dagli effetti negativi dell’inquinamento …

Hai notato qualche chiletto in più e la pelle del viso spenta e poco tonica? Forse il tuo organismo ha bisogno di depurarsi. La Dieta del Carciofo è l’ideale per ripristinare al meglio le funzionalità dell’intestino, ti sentirai subito meglio e piena di vitalità dopo aver seguito il Programma e …