Quali sono alimenti sconsigliati contro la cellulite? Lo sai che quello che mangiamo influisce sulla formazione della cellulite, e che vi sono alimenti che, più di altri, favoriscono la sua comparsa nelle zone più critiche del corpo? Per questo è importante conoscere quali cibi devono essere evitati e quali invece consumati. …

Perché tutti i medici e i nutrizionisti sono concordi nel ritenere che bisogna eliminare le maniglie dell’amore con esercizi e dieta? Il motivo non è soltanto estetico: l’eccessivo grasso addominale o sui fianchi (chiamato simpaticamente “maniglie dell’amore”) è un fattore di rischio che, unito ad altri, può favorire l’insorgere di …

Hai già sudato sette camicie per eliminare la pancia velocemente ma senza ottenere validi risultati? Ti guardi allo specchio e l’addome gonfio ti mette a disagio? Oltre all’attività fisica mirata, da svolgere a casa o in palestra (purchè sia costante), ci sono altri metodi per provare ad eliminare la Pancia velocemente. …

Ciao ragazzi…vi chiedete anche voi come eliminare la cellulite nei glutei? La cellulite si è depositata impietosa sui glutei, rendendoli rilassati e poco tonici? Sappi che, associando rimedi specifici ed esercizi mirati è possibile restituire tonicità e compattezza al tuo fondoschiena: si sa, avere un bel lato B è il …

Sai cosa sono le intolleranze alimentari? Dopo pranzo avverti che l’intestino non funziona al meglio? Hai spesso mal di testa, gonfiore addominale, difficoltà nel digerire? Se questi sintomi sono frequenti, non c’è da allarmarsi: potrebbe trattarsi delle intolleranze alimentari, un disturbo di cui soffre il 7% dei bambini e il …

Ciao a tutti, oggi vi propongo una dieta adatta a chiunque voglia eliminare l’antiestetica pancetta velocemente e sentirsi più snello e leggero. Naturalmente non è consigliata a chi ha problemi di obesità o problemi di salute legati al sovrappeso (in questo caso meglio rivolgersi ad uno specialista). Con questa dieta …

Una delle intolleranze alimentari più diffuse è la celiachia: questa si manifesta nei confronti della gliadina, una sostanza contenuta nel glutine. A sua volta, il glutine è presente nel farro, nell’orzo, nel frumento, nel kamut e nella segale (quindi nella maggior parte degli alimenti che consumiamo abitualmente). Cause della Celiachia …

Sai che puoi eliminare la pancia facendo gli addominali? Hai dichiarato guerra una volta per tutte alla fastidiosa pancetta che ti rovina la silhouette? Se non perdi di vista l’obiettivo impegnandoti assiduamente con la ginnastica e la palestra, otterrai di sicuro risultati soddisfacenti. Il periodo ideale per cominciare un allenamento …

Diventare genitori è una meravigliosa esperienza da affrontare in due, ma spesso il raggiungimento dell’obiettivo richiede più tempo e pazienza del previsto. Se i tempi si allungano e la gravidanza non arriva, potrebbero crearsi spiacevoli situazioni di stress e disagio all’interno della coppia. Il concepimento è un processo naturale, certo, …

Ciao amici, eccovi un articolo sull’alimentazione della dieta d’autunno, così saprete cosa mangiare! Siete pronti a affrontare la dieta d’autunno e le lunghe giornate autunnali fredde e piovose? Il rientro alle solite abitudini può provocare uno stress che sovraccarica l’organismo, quindi bisogna stare attenti a fornire al corpo la giusta …