Mente

  Per Aurobindo esiste un’Unica Natura, un Unico mondo, un’Unica Materia, ma finché continueremo a credere il contrario non combineremo un bel niente. L’unità di tutto ciò che esiste è il fine di cui prendere coscienza e al quale armonizzarsi, mentre la disarmonia e l’illusione della separazione nate dall’ignoranza, sono …

…fissando la mente su un unico punto, dominando la sostanza mentale e i sensi, ci si dedichi allo Yoga per la propria purificazione. Bhagavad-gita cap.6, verso12 Lo yogi che si tiene armonizzato, con la mente dominata, consegue la pace e il nirvana che sono in Me. B.g. 6, 15 Negli …

Terra, acqua, fuoco, aria, etere, mente, intelligenza ed ego costituiscono la mia natura inferiore (prakriti). Ma oltre alla mia natura inferiore, o tu dalle braccia possenti, devi conoscere anche quella superiore (purusha) che consiste nella scintilla vitale con la quale è sostenuto il mondo. Bhagavad-gita Cap.7, versi 4-5 Per comprendere …

  Il terzo chakra dell’amore è “Manipura”, che significa “gemma splendente”. L’elemento che lo caratterizza è il fuoco. Questo chakra è un piccolo sole situato all’altezza della bocca dello stomaco. Risveglia il potere, stimola l’autodeterminazione, dando la possibilità di essere individui autonomi e concentrati sul proprio potere personale. Aumenta la …

Anahata: lo spirito vibra nel corpo attraverso l’amore Questo chakra è rappresentato da 12 petali di colore verde, e stimola l’amore costante, durevole, che si accompagna alla saggezza e alla consapevolezza.Un amore che porta all’accettazione di se stessi e degli altri, compassionevole e che non accetta condizioni esterne. Quando “Anahata” …

Una metafora molto cara allo Zen paragona la mente ad uno specchio; se lo specchio della mente è offuscato o sporco, le immagini che rifletterà saranno di conseguenza distorte. Ma cos’è che offusca la mente? La mente è offuscata dai concetti, dalle opinioni che vi si sono incrostate sopra; concetti …

Il libro di Patrizio Belley, che gestisce un centro di pratiche olistiche ad Aosta, è una guida preziosa che conduce ad una maggiore consapevolezza di noi stessi, attraverso un percorso pratico di autoconoscenza. La sua visione olistica considera l’individuo un meraviglioso “insieme” di fisicità ed energia. Nel nostro corpo scorrono …

Il sistema nervoso e il sistema endocrino agiscono in sinergia. L’interazione di questi due sistemi genera ciò che viene chiamata “Vita”. Abbiamo già parlato delle Ghiandole endocrine e degli ormoni, e di come la loro funzione agisce sull’organismo umano per mezzo di reazioni chimiche; queste reazioni chimiche mettono in movimento …

La crisi economica fa male all’amore, e a quanto pare insieme alle borse crolla anche il desiderio, soprattutto nell’uomo. L’allarme è stato lanciato di recente da alcuni andrologi. “Chi non lavora, non fa l’amore” è il ritornello di una nota canzone del passato, che potrebbe essere benissimo ambientata ai giorni …

Produrre e consumare prodotti di qualità può aiutare a vivere meglio? Non è forse vero che il benessere è strettamente collegato alla qualità di tutti gli oggetti che ci circondano e degli alimenti di cui ci nutriamo? Allora perché non sforzarci di diventare tutti un po’ più onesti (nel proprio …