E’ tempo di vacanza, ma anche per chi resta a casa basta davvero poco per rilassarsi completamente L’obiettivo comune di chi va in vacanza è tornare rilassato, nel corpo e nella mente. Ma succede sempre così? Purtroppo no, perché anche il periodo di vacanza può diventare stressante, se non si …

Sappiamo tutti quanto sia importante per i piccoli ricevere il latte dal seno materno, perchè è ricco di sostanze nutritive indispensabili per la loro crescita. Ma a quanto pare allattare fa bene anche alle mamme, in quanto protegge da ictus, infarti e scompensi cardiaci nei dieci anni successivi. Questo risultato …

  L’acqua marina, le alghe, la sabbia, sono elementi che rendono più efficace la dieta e aiutano a combattere il sovrappeso e la cellulite. La talassoterapia prevede una serie di trattamenti che stimolano lo smaltimento dei liquidi e arricchiscono il nostro organismo di minerali ed oligoelementi essenziali come lo zinco, …

Sono sempre di più le persone che si avvicinano con curiosità ed entusiasmo a sapori e gusti diversi dalla nostra tipica cucina italiana e mediterranea. La cucina vegana e quella ayurvedica hanno delle affinità molto forti. Oltre alla predilezione per verdure e spezie, i due modi di intendere il cibo …

Ecco qualche regola da seguire per mantenere inalterati nel tempo cosmetici e accessori. Data di scadenza I prodotti che hanno una durata inferiore a 30 mesi devono riportare la data di scadenza per legge. La maggior parte delle case cosmetiche ha però inserito questa informazione sull’etichetta dei prodotti, e questa …

A base di vitamina E ed olio di mandorle dolci, la crema Dermogella assicura un’azione idratante, emolliente ed antiossidante. Provandola dopo la doccia, mi ha colpito la sua consistenza leggera, tanto che ho deciso di utilizzarla quotidianamente. Dopo qualche giorno, mi sono accorta che la pelle è più liscia. Al tatto …

Molte persone soffrono di questo fastidioso e antiestetico inestetismo, che si manifesta con rossore diffuso su alcune parti del viso, in particolare guance e naso. Al rossore si accompagna, con il tempo, la comparsa di venuzze dilatate che possono assumere la caratteristica forma di una rete. La couperose è causata …

L’acne è un disturbo che colpisce sia le donne che gli uomini, in particolare durante l’adolescenza, ma anche in età adulta. L’acne si manifesta con la presenza di impurità sulla pelle ed un aumento della quantità di sebo prodotta dalle ghiandole sebacee: i pori appaiono eccessivamente dilatati, la cute è …

Il diabete è una patologia cronica che consiste nella iperglicemia, che è un elevato livello di glucosio nel sangue, provocato da un’alterazione funzionale dell’insulina. Questo ormone lascia entrare il glucosio nelle cellule, utilizzandolo come fonte di energia cui l’organismo può attingere. Se si verificano problemi o anomalie, il glucosio si …

Esiste un legame diretto tra gli alimenti che mangiamo e l’insorgere del cancro. Controllando i cibi che portiamo ogni giorno in tavola è possibile prevenire la comparsa della maggior parte dei tumori. Da anni l’Istituto dei tumori di Milano studia questo argomento, e alcuni esperti hanno elaborato una serie di …