Per dimagrire basta il pensiero
I ricercatori della Carnegie Mellon University hanno scoperto che si può perdere peso con una “dieta immaginaria”, poiché si riesce a riempire lo stomaco utilizzando la forza del pensiero e un bel po’ di fantasia. Si possono seguire varie diete per dimagrire, come per esempio la dieta dukan, ma questo meccanismo, secondo i neuro scienziati, [...]
Olio di galega, effetto push up per il seno
Per avere un decollete più tonico viene in aiuto la tradizione erboristica, con un rimedio del tutto naturale. L’olio di galega migliora il turgore dei tessuti e stimola le ghiandole mammarie. L’ideale è applicarlo sul decollete due volte alla settimana, massaggiando delicatamente la zona, poiché è abbastanza delicata. Per un risultato più efficace l’olio di [...]
Ayurveda, i corsi e le attività di “Kama”
Circa 2.500 anni fa l’Ayurveda è stata rivelata ad alcuni saggi indiani. Anche se si tratta di una scienza molto antica, i suoi principi sono immutabili e quindi validi anche ai giorni nostri. Abbiamo incontrato un’operatrice ayurvedica che si occupa di tale disciplina da molti anni, ed ha fondato un’associazione chiamata “Kama” che svolge attività [...]
Fai il pieno di energia con lo shiatsu
Combattere stress e stanchezza in modo naturale è possibile. La cura ideale per superare un periodo di superlavoro fisico e mentale è concedersi un ciclo di trattamenti shiatsu. Nata in Giappone nel 1930, questa disciplina, che si rifà all’antica medicina tradizionale giapponese, stimola l’energia fisica, riportando il buon umore e la positività anche a livello [...]
Eupondil, trattamento completo anti-cellulite
Contro gli inestetismi della cellulite non bisogna mai abbassare la guardia: se l’obiettivo è liberarsi dal grasso superfluo che intacca la nostra silhouette è necessario intraprendere un’azione mirata e costante nel tempo. Naturalmente è importante scegliere gli alleati giusti in questa “battaglia”, ossia cosmetici che siano efficaci e garantiscano risultati visibili. La cellulite va combattuta [...]
I cibi che eliminano le tossine
Il corpo umano ha bisogno costantemente di eliminare scorie e tossine che rallentano il sistema linfatico e provocano gonfiori. Quando la circolazione sanguigna e linfatica si bloccano nel loro fluire, l’organismo comincia ad intossicarsi e le cellule creano dei ristagni che compromettono l’elasticità dei tessuti. A questo punto, per ristabilire l’equilibrio, è necessario seguire un [...]
Come scegliere il solare giusto
La pelle in estate va protetta dai raggi ultravioletti, quindi è consigliabile optare per prodotti solari contenenti sostanze sia anti-UVB che anti-UVA, che garantiscono una protezione più completa. Per individuare il solare più adatto alla nostra pelle e scegliere il fattore di protezione giusto, è necessario capire quale è il fototipo cui apparteniamo. Da ricordare, [...]
Stevia, proprietà e benefici
La Stevia è l’alternativa naturale allo zucchero. Il potere dolcificante di questa pianta è assai elevato, ma la cosa interessante è che non incide sul peso, anzi aiuta a mantenere la linea. Dal punto di vista strettamente dietetico, la Stevia Rebaudiana Bretoni (Kaa-Hee) agisce sul desiderio di mangiare cibi grassi e dolci, regolando i meccanismi [...]
Ayurveda e massaggio del piede: workshop a Barletta
Tra le discipline olistiche, l’Ayurveda sta raccogliendo consensi perché, pur essendo una tecnica tradizionale indiana molto antica, è facilmente applicabile alla nostra vita quotidiana e coinvolge i diversi aspetti dell’individuo in modo unitario: quello fisico, psichico e spirituale. Quando tali aspetti raggiungono l’equilibrio, il risultato è un profondo stato di benessere generale che coinvolge sia [...]
Linea Hydra Vegetal di Yves Rocher
L’acqua è un elemento vitale per il nostro organismo, e la pelle necessita di idratazione per essere sempre compatta e luminosa. Per questo la Ricerca Cosmetique Vegetale Yves Rocher ha creato una linea che ristruttura e idrata l’epidermide del viso tramite l’azione combinata delle linfe vegetali d’Acero del Canada e dell’Agave blu del Messico. Tali [...]
