E’ inverno e il freddo mette a dura prova il nostro organismo, che si difende come può. Quali sono i problemi legati alle rigide temperature invernali, e quali sono le parti del corpo più esposte? Un disturbo molto diffuso in inverno è quello delle mani screpolate, che tendono a seccarsi proprio …

Care amiche, lo sapete che lavare i capelli non è così semplice come può sembrare? Il segreto per avere sempre capelli belli, forti e puliti sta nel lavarli correttamente. Purtroppo spesso ci ritroviamo a lavare i capelli sotto la doccia in maniera frettolosa, e questo può renderli fragili e poco resistenti alla …

Amici, oggi parliamo di un argomento che interessa allo stesso modo sia gli uomini che le donne: come far crescere i capelli. Non so se a voi è capitato, ma a me succede spesso che, guardandomi allo specchio dopo mesi, mi accorgo che i capelli sono cresciuti poco o niente, e …

Vuoi avere chiome sempre vive e fluenti? Hai paura che i capelli possano cadere senza ricrescere? Esistono dei rimedi in grado di prevenirne la caduta? Segui questo post e chiariremo insieme alcuni aspetti riguardanti lo spauracchio di ogni donna (ma anche degli uomini): la caduta dei capelli. Prima di tutto, cerchiamo …

Ciao a tutti, parlando con alcuni amici che hanno problemi di forfora, ho deciso di approfondire questo argomento per capire che cosa è di preciso e quali sono i rimedi per eliminare la forfora. Noi tutti quando pensiamo alla forfora abbiamo in mente una pioggerellina bianca che dal cuocio capelluto cade …

Ciao amiche, oggi parliamo di come eliminare le rughe, che in genere fanno la loro comparsa verso i trenta anni. La lotta contro le rughe per alcune comincia anche prima, perché questo antiestetico problema è un “patrimonio” personale genetico, che dipende da diversi fattori: la qualità delle cellule del derma (che in …

Ciao, oggi parliamo di come si fanno i massaggi. Ce ne sono di tanti tipi: estetici, rilassanti, orientali, esotici, a seconda dei gusti e delle esigenze di ognuno. Naturalmente i massaggi si basano su manualità diverse che bisogna apprendere per poter mettere in pratica efficacemente. Fare massaggi è un’arte che si impara con applicazione e …

Amiche…come pettinare i capelli? I capelli sono un cruccio quotidiano perché non mantengono la piega e sono indisciplinati? Siete sicure di trattarli nella maniera giusta? Spesso la bellezza e la consistenza della capigliatura può dipendere anche da come la si pettina. Pettinare i capelli non è un atto inconsapevole e privo …

Amiche, oggi parliamo di come eliminare e curare l’ acne, un problema tipico dell’età adolescenziale, ma che può colpire anche in età adulta. Chi di noi non ha mai lottato contro brufoli, punti neri e pustolette che compaiono proprio nei momenti meno opportuni, magari prima di un appuntamento galante? L’acne che appare …

Ciao, oggi parliamo di come fare un bagno rilassante,  un modo molto piacevole per rilassarsi e ritagliarsi una parentesi nella giornata per stare bene con se stesse. Quante volte ci è capitato di tornare a casa dopo una giornata stressante con la voglia di buttarci tutto alle spalle e pensare …