UNO SGUARDO ALL’OMONIMO TESTO SCRITTO DAGLI ISTRUTTORI DI PARSIFAL, EDITO DALLA ADEA EDIZIONI. In questo mirabile testo l’affascinante mondo dello Yoga, antico ma sempre giovane, viene affrontato in modo semplice e chiarificatore. Gli autori, gli istruttori dei Centri Parsifal, molti dei quali impegnati da più di trent’anni nella pratica, nello …
Read More »La forma di Tai- Chi
La Forma di Tai chi chuan consiste in una concatenazione di movimenti lenti e armoniosi. Vi sono diverse Forme di Tai chi. Esse rappresentano stili individuali personalizzati tra il ‘700 e l’800 da diverse famiglie o scuole di praticanti: la famiglia Chen, Yang, Wu, Sun, W’u, Wudang. Ma, indipendentemente …
Read More »Il Pranayama, Respirazione Yoga
Ciò che è stato detto sul Pranayama è veramente poco e, per chi volesse approfondire, saranno consigliati dei testi validi. Qui si danno solo delle indicazioni di carattere generale al fine di dare una vaga idea di cosa sia lo Yoga. Il corpo (quando diciamo corpo intendiamo sia il corpo …
Read More »Il Pranayama, Purificare i Canali Energetici
Il Pranayama non serve solo a migliorare le proprie condizioni di salute psico-fisica, esso serve anche a raffinare e purificare i nostri veicoli energetici consentendoci, attraverso le tecniche appropriate, di compiere un “salto” in sfere superiori (o più sottili) di consapevolezza. IL PRANAYAMA PER FINI SUPERIORI Esistono tecniche di Pranayama …
Read More »Asana per la tiroide
Le asana, si sa, fanno bene alla salute. I loro effetti benefici hanno un riscontro non solo sull’apparato muscolare, scheletrico e digestivo, ma anche sul corretto funzionamento delle ghiandole endocrine, sul sistema nervoso e sul metabolismo in generale. LA TIROIDE La tiroide è una ghiandola a secrezione interna situata nella …
Read More »Agopuntura: si riaccende la polemica
Un recente studio nega l’efficacia reale di questo tipo di terapia, attribuendole un mero effetto “placebo”. Torniamo a parlare di medicina alternativa. Questa volta nel mirino è finita l’agopuntura, l’antichissima terapia utilizzata da più di 5000 anni in Oriente, e oggi molto diffusa anche qui in Occidente. La Cochrane Collaboration, …
Read More »Pietre iridescenti: la labradorite
L’iridescenza non è un colore, ma una qualità che appartiene ad alcune pietre. Consiste nell’improvvisa comparsa di tonalità cangianti al variare della luce su una superficie. Per lungo tempo si è ritenuto che le pietre iridescenti avessero proprietà magiche. La “labradorite” è una pietra a dir poco splendida, che presenta …
Read More »Il sound coach: la musica che fa star bene
Le frequenze musicali, una melodia, possono farci avvertire un senso di enorme benessere fisico e mentale. Questa sensazione è abbastanza comune a tutti noi. Se ci pensiamo un attimo, a volte siamo proprio noi a ricercare il ritmo di musica più adatto allo stato d’animo del momento. Chi può negare …
Read More »Soffrite di mal di testa? Provate la terapia del sesso
Che fare sesso abbia innumerevoli benefici, questo lo si sa da sempre. Il sesso è un potente antidepressivo, mette di buon umore, regola la pressione sanguigna e, a quanto pare, aiuta anche a guarire da emicranie e cefalee. Questo è quanto emerge da un recente studio, condotto dal dottor Bruno …
Read More »I consigli per esami di maturità “ecologici e naturali”
Vi segnaliamo un interessante articolo scritto da Valentina Testa, tratto dal nostro sito “amico” www.sceglierbio.com. Buona lettura! Gli esami di maturità. Il capolinea di un viaggio durato cinque anni, (o più) che in genere da adulti si ricorda come “il periodo più spensierato della vita”. Ma è davvero così? Forse, …
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