Gli integratori hanno un compito preciso: riequilibrare l’intero organismo, con l’apporto di frutti, erbe ed altre sostanze attive che non sempre il corpo riesce a procurarsi tramite i cibi che mangiamo. D’altronde la parola stessa “integratori” sta a significare proprio che servono ad apportare quel “quid” in più di cui …

Questo fastidioso disturbo fa capolino soprattutto durante i mesi invernali. La sinusite si manifesta con una infiammazione delle mucose che rivestono le cavità paranasali. Può essere acuta o cronica. Poichè molte persone ne soffrono, abbiamo raccolto qualche utile informazione al riguardo, in particolare dal sito “amico” www.sceglierbio.com Tipologie di sinusite …

Nelle spa e nelle beauty farm è sempre più frequente trovare trattamenti di questo tipo, nei quali si sfruttano le proprietà benefiche di alcuni alimenti, quali vino, miele e cioccolato. Ideali per chi desidera un massaggio snellente, antietà e che idrati profondamente la pelle. Vediamoli nel dettaglio. Il massaggio al …

  In un periodo di crisi economica, quale quello che stiamo vivendo, viene spontaneo pensare: “che tipo di Natale sarà, questo che ci aspetta?”. E soprattutto, quanto siamo disposti a spendere (e a risparmiare) per i tradizionali regali da mettere sotto l’albero? Ovviamente la risposta varia da persona a persona, …

In passato questa tecnica curativa aveva anche la valenza di un rito di passaggio dell’uomo verso la maturità, sia fisica che spirituale. Nella lingua hawaiana lomi significa premere, sfregare. In effetti questo tipo di massaggio è molto particolare, profondo ed avvolgente. Viene effettuato da due persone, che eseguono movimenti lenti, …

Il metodo del Dott. Edward Bach, scoperto nel 1935, si basa sull’uso di 38 rimedi naturali, che derivano da fiori. Questi agiscono come vere e proprie vibrazioni energetiche, che curano le alterazioni e i disturbi dell’animo umano: la paura, la solitudine, l’incertezza, l’ipersensibilità, ecc. Non serve essere medici o esperti …

Il settore del turismo e del benessere termale è in continua evoluzione. Quali sono i metodi più efficaci di marketing e comunicazione in questo ambito? Se ne parlerà in un seminario organizzato nell’ambito della seconda edizione del “Buy Tourism online”, che si terrà presso la Stazione Leopolda di Firenze, i …

Il contatto del corpo con gli elementi naturali, come le pietre, provoca un effetto rilassante, ma al tempo stesso risveglia i centri energetici, a seconda dei punti che vengono stimolati. Il massaggio con le pietre ha origini piuttosto antiche, risale ad un vecchio rito dei nativi americani. Si effettua utilizzando …

Ogni tipo di sale ha la propria storia ed un particolare aroma Il sale ha un’ampia gamma di gusti e aromi, che rispecchiano le caratteristiche della zona di provenienza e i diversi metodi di produzione. Scopriamoli insieme. Sale dolce di Cervia Questo tipo di sale ha una limitata presenza di …

Impariamo i segreti di un’alimentazione sana ed equilibrata con un corso di cucina. E’ importante comprendere il punto di vista dell’Ayurveda riguardo alla concezione di “cibo”, in quanto esso viene considerato non solo nutrimento per il corpo, ma anche per l’anima. L’atto del cucinare dovrebbe diventare un’arte che ci porta …