Tag Archives: Muscoli

Gli studi effettuati circa l’applicazione di questo farmaco ad uso topico hanno rilevato il rischio di reazioni epatiche anche gravi. A lanciare questo allarme è stata la casa farmaceutica Novartis. La ricerca ha riguardato 3.700 pazienti, monitorati per circa otto settimane, mentre 1.200 pazienti sono stati seguiti fino a 24 …

Volete un motivo per mollare tutto e raggiungere Ginevra? Gli amanti del cioccolato di sicuro non si lasceranno sfuggire la “ghiotta” occasione di trascorrere qualche giorno in questa ridente cittadina nel cuore della Svizzera, per essere coccolati dal profumo del cioccolato e dai trattamenti estetici a base di cacao. A …

Il mondo del fitness si arricchisce di una nuova, entusiasmante disciplina: si chiama “Walking program” un sistema di allenamento che unisce esercizio fisico e musica al semplice gesto del camminare su un tappeto. Si tratta di un programma fitness adatto a tutte le età e le esigenze: è utile a …

Antiche fonti ci ripetono che noi siamo delle stelle. Tra noi e una stella c’è poca differenza? Abbiamo davvero dentro di noi una matrice comune a quella delle stelle? E se si, cosa comporta tutto ciò, dove ci vuol condurre? Una questione di non facile soluzione. Uno di quegli enigmi …

  Terza tappa dei luoghi del benessere, dove trascorrere vacanze rilassanti e a contatto con la natura. Stavolta saliamo sulle Alpi, tra i monti del Vallese, e facciamo un tuffo rigenerante e salutare tra le acque termali di Leukerbad. Già anticamente i Romani conoscevano le bellezze naturali di questi luoghi …

L’osteopatia è una pratica olistica molto diffusa negli Stati Uniti, ma ancora poco conosciuta qui in Italia. Dalla collaborazione tra l’Università di Milano- Bicocca e l’International College of Osteopathic Medicine (Icom) è nato il centro “Ercom”, il primo organismo europeo di ricerca sull’osteopatia in Italia. Il centro Ercom, da poco …

La resistenza opposta dall’acqua richiede uno sforzo muscolare maggiore, poiché l’acqua è caratterizzata da un’elevata densità. Per fare un confronto, un esercizio in acqua corrisponde a 10 esercizi eseguiti a terra. Ma a differenza di quello che succede con gli esercizi a terra, in acqua i muscoli non si indolenziscono, …

Liberarsi dalla dipendenza è possibile Per guarire da qualsiasi dipendenza il primo passo è riconoscerla, prenderne coscienza e ammettere di volerne uscire. La forza di volontà si risveglia e viene convogliata verso qualcosa di costruttivo: riacquistare la propria libertà individuale e cambiare la prospettiva di vita. Fino a quando il …

  Fare jogging è un’attività che sta conquistando anche le donne Chi inizia a praticare jogging in genere comincia con una corsa lenta a ritmo costante. Possiamo dire che questo è il livello iniziale, e per ottenere benefici bisogna correre tre volte a settimana. I tendini e le articolazioni vanno …

Massaggi ayurvedici e Yoga: fra origini, postura ed atmabyangam (automassaggio). La partecipazione all’incontro è gratuita. Giovedì 18 dicembre dalle ore 20,00 Maria Teresa Bertaccini – insegnante e responsabile della scuola Joytinat Yoga Ayurveda di Trieste condurrà un incontro esperienziale basato sulla conoscenza di Yoga Ayurveda e sulla pratica dell’automassaggio da …