Salute

Sei in dolce attesa e vuoi conoscere la data di nascita del piccolo nel modo più preciso possibile? Tutte le future mamme hanno il desiderio di sapere qual è la data presunta del parto: il calcolo e le tecniche per risalire a questa informazione sono diverse. Il metodo più attendibile …

Vuoi sapere qual è l’esercizio fisico più indicato per chi è in dolce attesa? Quali sono i consigli più utili da seguire per mantenersi in forma durante i nove mesi di gravidanza? Medici ed esperti sono concordi nel ritenere che l’esercizio migliore da eseguire in gravidanza è la camminata veloce, …

Sei quasi arrivata alla fine della gravidanza, e le gambe sono sempre più spesso dolenti e stanche, soprattutto a fine giornata? Cara amica in dolce attesa, sappi che in genere al pancione che cresce è normale che si accompagni anche il fastidioso disturbo delle gambe gonfie ( un fenomeno che …

Ciao amiche, affrontiamo oggi un argomento importante che riguarda le donne in gravidanza: si può guidare durante i nove mesi? La risposta è di sicuro positiva, ma è chiaro che bisogna adottare gli opportuni accorgimenti per preservare l’incolumità della futura mamma e del bambino. Una cosa è certa: non è …

Il mal di testa ti perseguita anche in gravidanza? Vuoi sapere quali rimedi adottare per liberarti dal mal di testa, ora che sei in dolce attesa? In genere chi soffre di emicrania prova sollievo nei nove mesi di gestazione grazie agli ormoni estrogeni che, mentre negli altri periodi della vita …

Ti piacerebbe vivere l’esperienza del parto nell’acqua? Vorresti sapere qualcosa in più circa la possibilità di partorire in acqua? In questo post ho raccolto qualche informazione che potrà esserti utile. Molte donne vorrebbero provare questa esperienza insolita, ma poche alla fine ci riescono, perché si lasciano prendere dai dubbi e …

Ciao amiche, il ciclo mestruale è in ritardo e volete avere la certezza che si tratti realmente di una gravidanza? Se avete avuto rapporti sessuali completi oppure state programmando un figlio, è meglio sapere prima possibile se siete incinta oppure no. Quando e come si può accertare lo stato di …

Chi l’ha detto che durante i nove mesi di gravidanza bisogna rinunciare a vestirci come più ci piace nascondendoci dentro maglioni lunghi come dei sacchi senza forma? Amiche care che state aspettando un bimbo, proprio a voi è dedicato questo post! Se amate la moda e ci tenete ad essere …

Lo sai cosa è meglio mangiare durante l’allattamento? Quali sono gli alimenti SI e quali NO mentre allatti il piccolo? In questo post ti diamo qualche consiglio pratico utile a scegliere i cibi più adatti per preservare la tua salute e quella del bambino. Molte donne si chiedono se è …

Ci siamo , manca poco al momento fatidico, eppure la paura del parto vi attanaglia e vi blocca. Sono tante le domande che ci si pone nell’ultimo mese che precede il parto:  “andrà tutto bene”? , “ci saranno problemi per me e il piccolo?”, “sarò in grado di assistere il …