1) In base alla Sua esperienza professionale, quale ritiene sia l’approccio delle persone con la propria igiene orale? Ritengo che l’approccio delle persone alla propria igiene orale purtroppo ancora oggi non sia corretto in una larga parte della popolazione. Le indagini statistiche ci indicano che oltre il 60% delle persone …

La forma dei piedi serve a capire in che modo utilizziamo le estremità per camminare e mantenere l’equilibrio, sia fisicamente che in senso metaforico. Sta quindi ad indicare quanto siamo capaci di progredire, quanto siamo concentrati su noi stessi, il nostro temperamento. Se osserviamo i piedi, ci accorgiamo che la …

Dal punto di vista psicofisico, invece, il barefooting aumenta il senso di benessere generale e regala una straordinaria sensazione di libertà. Psicologicamente fare a meno delle scarpe, che spesso e volentieri costringono i piedi, è rilassante e piacevole. Il contato con la terra attiva le energie vitali e migliora l’equilibrio …

Gli ingredienti contenuti sono sapientemente dosati per ottenere risultati visibili in pochissimo tempo: vi sono ben trenta oli preziosi che contribuiscono a rendere la pelle luminosa e levigata, da fare invidia ad una ventenne! Questi oli vegetali attivi sono ottimi per combattere rughe e segni di espressione sul viso e …

A differenza del parto in ospedale la donna non viene separata dal piccolo al momento della nascita, ma può stringerlo a sé e prenderlo in braccio anche se il cordone ombelicale è ancora attaccato. Sarà poi lei, insieme al compagno o altre persone della famiglia presenti, a fare il primo …

Le malattie croniche come l’artrite e l’artrosi purtroppo sono in aumento, e non solo tra le persone anziane. Si calcola che circa il 18% della popolazione italiana soffre di dolori articolari, che nel tempo arrivano a limitare le normali attività quotidiane e compromettono la serenità ed il benessere delle persone …

Ma chi l’ha detto che quando si è incinta non si possono avere rapporti sessuali, viaggiare in auto e in aereo o praticare attività fisica? A fine 2010 è stato pubblicato dagli esperti del SNGL (Sistema nazionale delle idee guida), su invito del Ministero della Salute, un documento di circa …

Come utilizzare la canfora La canfora è conosciuta e utilizzata come un efficace regolatore cardiaco, poiché stabilizza la pressione sanguigna. Oggi la medicina tradizionale non la utilizza più come una volta, ma la medicina tradizionale cinese e quella ayurvedica continuano ad usare la canfora come rimedio valido per una serie …

Devo ammettere che il fresco sapore di Jocca mi ha conquistato subito. Da quando, una sera, ho scelto di comprarlo al  supermercato, per la sua promessa di leggerezza (visto che contiene solo 100 calorie in 100 grammi). Il mio obiettivo, infatti, è quello di mangiare sano e non intaccare il …

Eseguire i Bandha durante le posizioni yoga elimina tossine e scorie. Uddiyana bandha sta a significare “sollevamento del diaframma”. Consiste nel sollevare il diaframma il più possibile, verso l’interno della cassa toracica, respirando tutta l’aria che si può. Questa pratica va eseguita preferibilmente a stomaco vuoto. L’esercizio massaggia il cuore …