Lo “spicy wellness” è la nuova frontiera del benessere. Le spezie aromatiche non sono soltanto ingredienti che rendono più saporiti e gustosi i nostri piatti in cucina. L’impiego delle spezie nei trattamenti di bellezza è sempre più diffuso, ed i risultati sono davvero portentosi. Seguendo dosaggi ben precisi, l’estetista mescola …

Nelle spa e nei centri benessere più attrezzati si può chiedere di essere sottoposti a questo speciale trattamento “prezioso”, in grado di restituire bellezza ed energia. Gli effetti di questo massaggio sono sia rilassanti che drenanti. L’oro 24 carati è applicato dall’estetista su alcune zone specifiche del corpo: questo metallo …

Milena è una affezionata lettrice del Blog benessere, nonchè mia grande amica e mamma di Matteo, un bellissimo bimbo di 19 mesi. Ha provato i pannolini “Huggies Super- Dry“, e ci tiene a raccontare la sua esperienza, per dare eventualmente qualche consiglio ad altre giovani mamme come lei. Ecco quello …

Si attende, verso la fine del mese di Marzo, l’entrata in vigore del decreto ministeriale del 16 Dicembre 2010, che è già stato pubblicato sulla Gazzetta Ufficiale l’11 Marzo scorso. Il decreto farà da spartiacque ad una vera e propria rivoluzione nel settore farmaceutico. Niente più ospedali, ambulatori o centri …

Dormire poco e male fa ingrassare, chi non ha una buona qualità di sonno tende ad ammalarsi più facilmente e a contrarre infezioni. Prima di mettersi a letto è importante coccolare un po’ la pelle e preparare il corpo ad un risposo rilassante e ristoratore. La notte rappresenta per la …

La tiroide è una ghiandola che secerne ormoni, ed è indispensabile che funzioni in modo corretto, altrimenti potrebbe compromettere seriamente l’equilibrio del nostro organismo. Sia l’ipotiroidismo che l’ipertiroidismo sono disfunzioni della tiroide, che non produce la giusta quantità di ormoni. L’ipotiroidismo (che consiste nella ridotta produzione di ormoni tiroidei) può …

Molti bambini hanno difficoltà a superare l’enuresi notturna. Il problema della pipì a letto, soprattutto quando si prolunga nel tempo, preoccupa i genitori, che spesso hanno bisogno di ricevere risposte e consigli sia da altri genitori che stanno affrontando lo stesso disturbo, sia da esperti del settore. A questo ha …

Vivere più lentamente fa bene al corpo e allo spirito. In una società frenetica come la nostra, c’è qualcuno che preferisce andare controcorrente. Almeno per un giorno cerchiamo di riscoprire l’importanza dei gesti, dei piaceri assaporati poco per volta, senza fretta. Lunedì 28 Febbraio si celebra in tutto il mondo …

Secondo i dati diffusi dall’Istituto Superiore di Sanità il numero di casi di tumore al collo dell’utero è in netto calo in Italia. Oggi le donne sono molto più attente alla prevenzione, ed eseguono gli screening oncologici previsti ogni tre anni. Il 37% delle donne italiane ha effettuato i controlli …

Per visitarla, conviene prendere come punto di appoggio un hotel a Montecatini Terme. E’ da qui infatti che, in non più di cinque minuti di macchina, si raggiunge il meraviglioso stabilimento termale della Grotta Giusti. Fra Montecatini e Monsummano Terme, sono presenti stabilimenti termali adatti alla cura di tutte le …