Il massaggio sonoro al pianoforte

E’ possibile ritrovare equilibrio psico-fisico ed armonia grazie alle profonde e soffici “carezze” della musica. La musico terapeuta Giulia Cremaschi Trovesi, presidente della Federazione Italiana Musicoterapeuti (F.I.M.) presenta i suoi recenti studi che hanno come oggetto le vibrazioni sonore create dal pianoforte, uno strumento molto diffuso e amato. Afferma il …

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Meditazione e rilassamento

10-100 miliardi di cellule cerebrali (neuroni); un numero ancora maggiore di cellule ausiliarie; 100 mila connessioni tra ogni neurone (sinapsi) che generano un numero infinito di catene neuronali. Questi sono alcuni dei numeri stratosferici (praticamente infiniti) che riguardano il funzionamento del nostro cervello e del sistema nervoso umano. Tutto questo …

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Yoga: specchio della verità

Lo Yoga è simile allo specchio della verità. Questa antica Via ci porta a vedere il riflesso delle immagini così come sono: niente bugie, niente coccole. Ecco che, se siamo rigidi, goffi, indecisi, deboli, disarmonici o quant’altro, la pratica dello yoga ce lo fa vedere chiaramente. Forse è per questo …

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Lo spazzolino per l’igiene orale

Torniamo a parlarvi dell’importanza di una accurata igiene orale, mostrandovi le novità di “Oral B”, un marchio all’avanguardia nel settore. Tempo fa sul nostro blog abbiamo parlato del dentifricio, indicando quali dovrebbero essere i corretti criteri per trovare quello giusto. Oggi vi parliamo invece dello spazzolino da denti, altro strumento …

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Allergia alle onde elettromagnetiche: ne soffre il 3% delle persone

E’ l’Oms a riferire questo dato, ma tale patologia non è ancora riconosciuta a livello sanitario. L’intensità dei sintomi può essere diversa da persona a persona, si va dalla cefalea alla tachicardia, alle vertigini, al rossore diffuso. Cellulari, televisioni, computer: tutto ciò che emana onde elettromagnetiche potrebbe diventare un problema …

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Massaggi e carezze per un’intesa di coppia perfetta

Lo stress e le preoccupazioni incidono parecchio nella vita di coppia. Ci sono persone che tendono a scaricare sul partner il peso di tutte le ansie e i problemi che accumulano nella vita di ogni giorno. A questo poi si aggiungono le incomprensioni e le incompatibilità caratteriali, ed il gioco …

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Donne e carriere “ad alto rischio”: la causa è il testosterone

Una recente ricerca della “Northwestern University” in associazione con l’Università di Chicago ha evidenziato come, tra gli studenti iscritti ad un Master universitario in “Business Administration”, chi sceglie le carriere ad elevato rischio nella finanza sono coloro i quali hanno livelli alti di testosterone. Per questo, in genere, ad entrare …

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Quale massaggio regalare per Natale?

Se avete deciso di fare un dono gradito a qualcuno che si sente stressato e vorrebbe rilassarsi, un massaggio è l’ideale. C’è solo l’imbarazzo della scelta, tra le tante possibilità disponibili. Vi proponiamo due tipi di massaggio molto rilassanti e che si ispirano ad antiche tradizioni orientali. Uno è il …

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Il benessere che arriva dalla natura

La natura che ci circonda è fonte continua di energia e vitalità. In un’epoca “tecnologica” quale quella che viviamo è di fondamentale importanza ritrovare le nostre “radici naturali”, per prevenire e curare disturbi e malattie. E per ritrovare l’energia che la vita frenetica di ogni giorno ci sottrae. I nove …

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L’opale, la pietra dell’ottimismo

L’opale è un cristallo molto particolare, perché racchiude in sé tutti i colori dell’arcobaleno. E’ infatti composto da minuscole sfere di cristobalite legate da un gel di silicio. Quando la luce attraversa la pietra, da questa fuoriescono i colori dell’arcobaleno. Questo fenomeno di “opalescenza” avviene nell’opale di vari colori: bianco, …

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