Lo scopo della Meditazione non è farci entrare in Samadhi, ma quello di farci uscire dall’illusione. Quando si guarisce da una malattia, non si pensa che le medicine hanno creato la salute, ma si pensa che hanno rimosso la malattia, ristabilendo uno stato di salute preesistente. Similmente, quando sorge il …

Tutto ciò che conosciamo di noi stessi è un aggregato di emozioni, pensieri, sensazioni. Ognuno di noi dispone di un bagaglio di esperienze che è suo e solo suo. Chiameremo questo bagaglio di esperienze, emozioni, sensazioni e pensieri, col nome di Ego, o piccolo Ego. Esso non è in contrapposizione …

Che fare sesso abbia innumerevoli benefici, questo lo si sa da sempre. Il sesso è un potente antidepressivo, mette di buon umore, regola la pressione sanguigna e, a quanto pare, aiuta anche a guarire da emicranie e cefalee. Questo è quanto emerge da un recente studio, condotto dal dottor Bruno …

L’iridescenza non è un colore, ma una qualità che appartiene ad alcune pietre. Consiste nell’improvvisa comparsa di tonalità cangianti al variare della luce su una superficie. Per lungo tempo si è ritenuto che le pietre iridescenti avessero proprietà magiche. La “labradorite” è una pietra a dir poco splendida, che presenta …

Liberarsi (almeno in vacanza) dalle e-mail da consultare, da Facebook, dalle mille tentazioni del web. L’associazione Netdipendenza Onlus promuove gli appuntamenti “No Tecnostress Day 2009” in tutta Italia. Alzi la mano chi non si sente “tecno stressato”: ipnotizzato dai social networks, schiavo delle e-mail da controllare, perso tra le parole …

Voglio proporvi la lettera che Kipling scrisse a suo figlio, nel 1910. E ‘ un invito ad accogliere tutto quello che la vita ci offre, accettando serenamente il tempo che passa e i cambiamenti. “Se riesci a conservare il controllo quando tutti intorno a te lo perdono e te ne …

Vi segnaliamo un interessante articolo scritto da Valentina Testa, tratto dal nostro sito “amico” www.sceglierbio.com. Buona lettura! Gli esami di maturità. Il capolinea di un viaggio durato cinque anni, (o più) che in genere da adulti si ricorda come “il periodo più spensierato della vita”. Ma è davvero così? Forse, …

Le frequenze musicali, una melodia, possono farci avvertire un senso di enorme benessere fisico e mentale. Questa sensazione è abbastanza comune a tutti noi. Se ci pensiamo un attimo, a volte siamo proprio noi a ricercare il ritmo di musica più adatto allo stato d’animo del momento. Chi può negare …

  Nella dottrina ayurvedica l’acqua ha un ruolo fondamentale L’acqua, secondo l’Ayurveda, è uno dei cinque elementi presenti nell’universo e nel nostro corpo. I “Veda”, antichi testi induisti, la consideravano sacra, per la sua capacità di generare vita sulla Terra. Da sempre all’acqua è stato attribuito un potere simbolico di …

E’ uno degli alimenti più diffusi e consumati, ma non sempre fa bene all’organismo Il latte è l’alimento ideale che viene trasmesso in maniera diretta dalla madre al figlio, ma non è detto che sia benefico per il nostro organismo, una volta diventati adulti. La produzione del latte vaccino è …