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Tag Archives: Prevenzione

“E’ facile smettere di fumare (se sai come farlo)”

  Il libro di Allen Carr è diventato un best- seller internazionale Siete tra coloro che si propongono almeno un giorno sì ed uno no di smettere di fumare, e poi puntualmente ci ricascano? Allora date un’occhiata a questo libro di Allen Car, ideatore del metodo “Easyway”, che dal 1983 …

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Le alternative alla caffeina

E’ possibile sostituire la caffeina con alcuni tipi di bevande. Vediamo quali Tè alle erbe Sono infusi di foglie, radici e fiori freschi o essiccati. Per la maggior parte non contengono caffeina, anche se alcuni contengono del tannino. Polvere di carruba La polvere della carruba (o del carrubo) può essere …

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E-Ciggy, la sigaretta diventa “elettronica”

I rischi del fumo sono ormai noti a tutti. Abbiamo più di un motivo per smettere di fumare. Ma se proprio vogliamo mantenere l’abitudine alla sigaretta, almeno da oggi possiamo evitarne le dannose conseguenze. In Canada, Stati Uniti e Australia è un’invenzione che ha avuto un grande successo. Ora è …

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Eliminare i Filtri Mentali

A chi non è capitato almeno una volta nella vita di guardare una persona che si conosce da tanto tempo, come se fosse la prima volta che la vedevamo, quasi fosse un estraneo? Se non abbiamo sperimentato in modo forte e diretto, almeno una volta nella vita, che ciò che …

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Antiossidanti, Cosa sono i Radicali Liberi

Prevengono e combattono le malattie, riducono i segni dell’età. Non dobbiamo dimenticare mai di salvaguardare la nostra salute, anche a tavola. La natura aiuta a difenderci dall’invecchiamento e dalle malattie. Ci sono alimenti che contengono sostanze antiossidanti, ossia capaci di neutralizzare i radicali liberi. Cosa sono i radicali liberi I …

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Benefici dell'Aria di Mare

Come sfruttare al meglio  i benefici di una vacanza al mare Finalmente ci siamo, abbiamo deciso la meta delle nostre vacanze, si parte. Che si tratti di un week-end o di una vacanza più lunga, l’imperativo resta unico: cogliere i benefici della vacanza e portarli con noi anche al nostro …

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Russare, Cause e Rimedi Naturali

  Circa il 25% degli italiani soffre di questo disturbo, e tra questi anche i bambini. Di sicuro molti di noi avranno sperimentato quanto sia fastidioso questo disturbo. In realtà si tratta di una vera e propria patologia, che non compromette solo i rapporti di coppia e di relazione, ma …

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Pillola Abortiva, Sì dell’Italia

La pillola abortiva Ru486 potrà essere liberamente commercializzata anche nel nostro Paese, pur se con parecchie restrizioni. L’agenzia italiana del farmaco (Aifa) con il Consiglio superiore della Sanità hanno decretato l’ingresso della pillola, scatenando sull’argomento un vespaio di polemiche. Si riapre infatti l’acceso dibattito tra abortisti e anti abortisti. Innanzitutto, …

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Per smettere di fumare bastano 300 minuti

Siete tra quelli che avete provato innumerevoli volte a liberarvi dalla dipendenza del fumo, ma senza mai riuscirvi? A quanto pare, basterebbero un pizzico di buona volontà e 300 minuti a disposizione per seguire una serie di appuntamenti dedicati, appunto, al vizio del fumo. Si tengono a Bologna, presso il …

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Fare l’amore spesso migliora la fertilità maschile

Qualche mese fa uno studio Australiano ha rivelato che fare l’amore tutti i giorni migliora la qualità dello sperma e quindi la fertilità. Ecco un articolo sull’argomento, scritto dall’andrologo Dott. Giulio Biagiotti.  Se ne parla sul sito www.giadeninforma.it I ricercatori hanno scoperto che una eiaculazione giornaliera, in un gruppo di …

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