Molti amanti dei tatoo ne hanno scelto uno colorato, magari in giallo, arancio, rosso. I tatuaggi colorati sono sicuramente molto belli a vedersi, ma ahimè, il fatto che contengano del colore li rende potenzialmente cancerogeni. Sono stati prelevati e sottoposti ad esame alcuni inchiostri a Torino, ma l’inchiesta si …
Read More »Scopri se il tuo corpo è acido o alcalino
Non tutti sanno che il segreto per avere un corpo vitale e in forma sta nei livelli di acidità e alcalinità. Solo in un ambiente “alcalino” le cellule e gli organi funzionano in maniera efficiente. Di conseguenza, la quantità di acidi nell’organismo non dovrebbe superare un certo limite. Secondo alcuni …
Read More »Soffrire di Metereopatia, Cura e Rimedi
Un italiano su quattro soffre di metereopatiaL’inverno è tornato, con le sue giornate di cielo plumbeo, pioggia, vento, freddo. Per molte persone la stagione fredda coincide con l’insorgere di una serie di disturbi: ansia, tristezza, malinconia, malumore, stanchezza in generale. Ultimamente le ricerche scientifiche hanno dimostrato che i malesseri legati …
Read More »Effetti che Incidono nella Fertilità
Gli effetti dannosi dell’inquinamento incidono anche sulla fertilità A quanto pare, l’inquinamento ci sta lentamente avvelenando. Non è un caso che oggi molte coppie non riescano ad avere un figlio, mentre per i nostri nonni è stato esattamente il contrario (troppe bocche da sfamare)! I ricercatori hanno scoperto di …
Read More »La sindrome premestruale
Oltre il 70% delle donne dichiara di soffrirne. Ma si può “guarire”in modo naturale La SPM comprende tutti i sintomi che si verificano nell’arco di tempo compreso tra l’ovulazione e l’inizio del ciclo mestruale. Possono essere sia strettamente fisici (mal di testa, gonfiore addominale, ipersensibilità e dolore al seno, fame …
Read More »Esercizi per la respirazione Bhastrika
Come succede con il mantice, attraverso la pratica di Bastrika nei polmoni si crea alternanza tra una forte pressione ed una forte depressione. Questo tipo di respirazione consiste nel tirare forte l’aria seguendo un ritmo veloce. Ogni fase (sia inspiratoria, che espiratoria) dura meno di un respiro normale, anche se …
Read More »Dieta, Integratori e Alimentazione Anti-aging
Un incremento della massa magra aumenta la capacità dell’organismo di consumare le calorie, così come accade nelle persone giovani; ma non solo, l’incremento della massa magra e una parallela riduzione della massa grassa, mantiene o incrementa in modo ottimale la produzione e i livelli degli ormoni e delle sostanze bioumorali …
Read More »Wi-fi: quali effetti sul nostro corpo?
Wi-fi, cordless, bluetooth, cellulari. Sono realmente pericolosi per la nostra salute? Con il termine “Wi-Fi” si indica una serie di dispositivi che si collegano ad Internet utilizzando reti locali (WLAN), quindi senza fili. Si stima che entro il 2011 si venderanno circa 700 milioni di apparecchiature dotate di questo sistema. …
Read More »Ayurveda e Malattia
Esiste un sistema per evitare la malattia? Ciò che per noi sembra incredibile non lo è per l’ayurveda, che promuove uno stile di vita qualitativamente più alto rispetto agli standard occidentali. La scienza della longevità contiene al suo interno anche una branca , il Rasayana, che si occupa del ringiovanimento. …
Read More »Atteggiamento Psico-Fisico
Prima di affrontare il delicato argomento del Pranayama è necessario soffermarsi un po’ sull’atteggiamento psico-fisico che il praticante deve assumere durante la pratica. A questo fine vi sono tre parole chiave che possono dare una linea di comportamento: postura, tensione, respiro. LA POSTURA La postura è la base, il …
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