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Tag Archives: Pranoterapia

NaturOlistica, natura e benessere a San Pietro in Cerro

Si svolge, come ogni anno, il Festival dedicato al benessere e alla natura organizzato dalla scuola di Naturopatia “Lumen”, a San Pietro in Cerro (Pc). La manifestazione si terrà nel week-end del 25 e 26 Settembre all’interno dello splendido parco della scuola di naturopatia “Lumen”: da alcuni anni a questa …

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Benefici del cristalli color verde intenso

Le tonalità vivide del verde riposano l’occhio, sono calmanti e tranquillizzanti. Il colore verde, che risulta dalla mescolanza del giallo e del blu, equilibra le energie calde e fredde. Le pietre verdi sono salutari per il chakra del cuore. Lo smeraldo è la varietà verde del berillo. Il colore dipende …

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I cristalli: conosciamoli meglio!

Ogni cristallo racchiude una storia: il colore, la provenienza geologica, la forma sono elementi che contribuiscono a differenziarli uno dall’altro, e a renderli unici e autenticamente veri. Seguiteci allora in questa nostra avventura, alla scoperta di questi “contenitori magici” che fanno bene a noi e all’ambiente che ci circonda. Scegliere …

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Benefici dei cristalli di colore arancione

Le sfumature calde e solari dell’arancione possiedono valenze positive. L’arancione, infatti, allontana la paura e la sostituisce con l’ottimismo, migliorando anche i rapporti interpersonali. Tra i coralli di questo colore ci sono l’ambra e la corniola. La prima, chiamata anche “succinite” è di origine vegetale, quindi è organica. Esiste nelle …

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Benefici dei cristalli di colore giallo

Il giallo è un colore che stimola la mente e possiede una radiosità positiva ricca di energia ed entusiasmo. Le pietre gialle risplendono sulla pelle come veri e propri raggi di sole. Tra queste, soffermiamoci sulla citrina e il topazio. La citrina naturale è un quarzo giallo pallido dalla luce …

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Benefici dei cristalli color verde chiaro

Il verde chiaro ricorda quello delle tenere foglioline che spuntano in primavera. Questo è un colore che evoca energia giovanile, frizzante e sottile. I cristalli di questo colore di cui parleremo sono il peridoto e la giada. Il peridoto è una varietà dell’olivina; il delizioso verde pallido deriva dal suo …

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La meditazione tibetana è di aiuto alle donne operate di cancro

  All’Ospedale Bellaria di Bologna è in fase di sperimentazione la pratica della meditazione tibetana per aiutare le donne operate di cancro al seno a combattere la depressione e lo stress derivanti dalla malattia. Fino ad ora l’esperimento ha dato buoni risultati, ed è stato effettuato su 549 pazienti. E’ …

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Lezioni di yoga

Fare yoga è innanzitutto entrare in un particolare “stato mentale”. Poi viene tutto il resto. Bisogna prepararsi alle “asana” (posizioni) yoga con l’atteggiamento mentale giusto, quello che ti fa sopportare il fastidio, i limiti fisici, il dolore dei muscoli intorpiditi. Innanzitutto, si deve partecipare ad una lezione di yoga con …

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Caratteristiche e come praticare le Asana

Secondo il saggio Patanjali, l’autore del classico “Aforismi dello Yoga”, le asana sono uno dei membri dello Yoga, assieme a yama, niyama, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana e samadhi. Questi otto membri del sistema di Yoga, o autorealizzazione nell’Unità Originaria codificati dal grande saggio, possono essere tradotti come: precetti negativi, precetti …

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I Prana nel Corpo Umano

Prima di parlare del Pranayama è indispensabile dedicare un po’ d’attenzione al Prana perché Pranayama, appunto, è l’arte e la scienza di controllo e distribuzione del Prana nel corpo. Col termine Prana si designa l’energia, la forza, lo spirito vitale. Esso è una energia sottile, diciamo bio-elettrica, che penetra e …

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