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Ciao amiche, si avvicina il fatidico momento del parto. Chi vorreste avere vicino a darvi sostegno e conforto? Sono sempre di più gli uomini che scelgono consapevolmente di entrare in sala parto con la propria compagna per sostenerla e aiutarla ad affrontare il momento più emozionante della vita: la nascita …

Care amiche, siete ghiotte di liquirizia e vi piacerebbe sapere se durante la gravidanza la si può mangiare tranquillamente senza alcuna conseguenza sul feto? Quali sono gli eventuali effetti collaterali legati ad un consumo eccessivo di liquirizia nei nove mesi di gravidanza? In questo post cercherò di fornirvi qualche utile …

Ciao amiche, oggi parliamo del consumo di caffè in gravidanza. Questa bevanda, una delle più amate in tutto il mondo, contiene la caffeina, una sostanza stimolante del sistema nervoso (in grado di aumentare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna), e con proprietà diuretiche. Le donne in dolce attesa dovrebbero …

Chi l’ha detto che durante i nove mesi di gravidanza bisogna rinunciare a vestirci come più ci piace nascondendoci dentro maglioni lunghi come dei sacchi senza forma? Amiche care che state aspettando un bimbo, proprio a voi è dedicato questo post! Se amate la moda e ci tenete ad essere …

Ciao amiche, il ciclo mestruale è in ritardo e volete avere la certezza che si tratti realmente di una gravidanza? Se avete avuto rapporti sessuali completi oppure state programmando un figlio, è meglio sapere prima possibile se siete incinta oppure no. Quando e come si può accertare lo stato di …

Ti piacerebbe vivere l’esperienza del parto nell’acqua? Vorresti sapere qualcosa in più circa la possibilità di partorire in acqua? In questo post ho raccolto qualche informazione che potrà esserti utile. Molte donne vorrebbero provare questa esperienza insolita, ma poche alla fine ci riescono, perché si lasciano prendere dai dubbi e …

Il mal di testa ti perseguita anche in gravidanza? Vuoi sapere quali rimedi adottare per liberarti dal mal di testa, ora che sei in dolce attesa? In genere chi soffre di emicrania prova sollievo nei nove mesi di gestazione grazie agli ormoni estrogeni che, mentre negli altri periodi della vita …

Ciao amiche, affrontiamo oggi un argomento importante che riguarda le donne in gravidanza: si può guidare durante i nove mesi? La risposta è di sicuro positiva, ma è chiaro che bisogna adottare gli opportuni accorgimenti per preservare l’incolumità della futura mamma e del bambino. Una cosa è certa: non è …

Sei quasi arrivata alla fine della gravidanza, e le gambe sono sempre più spesso dolenti e stanche, soprattutto a fine giornata? Cara amica in dolce attesa, sappi che in genere al pancione che cresce è normale che si accompagni anche il fastidioso disturbo delle gambe gonfie ( un fenomeno che …

Vuoi sapere qual è l’esercizio fisico più indicato per chi è in dolce attesa? Quali sono i consigli più utili da seguire per mantenersi in forma durante i nove mesi di gravidanza? Medici ed esperti sono concordi nel ritenere che l’esercizio migliore da eseguire in gravidanza è la camminata veloce, …