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  Se sono in equilibrio, assicurano una vita affettiva e sessuale appagante Il termine “chakra” in sanscrito significa letteralmente “ruota”, ma anche “vortice”, “plesso”. Secondo le tradizioni filosofiche orientali (quella tantrica, buddista, induista), noi uomini possediamo, oltre al corpo fisico, anche altri corpi “sottili”, ovvero: sensazioni, pensieri, emozioni. Questi corpi …

  Il terzo chakra dell’amore è “Manipura”, che significa “gemma splendente”. L’elemento che lo caratterizza è il fuoco. Questo chakra è un piccolo sole situato all’altezza della bocca dello stomaco. Risveglia il potere, stimola l’autodeterminazione, dando la possibilità di essere individui autonomi e concentrati sul proprio potere personale. Aumenta la …

Anahata: lo spirito vibra nel corpo attraverso l’amore Questo chakra è rappresentato da 12 petali di colore verde, e stimola l’amore costante, durevole, che si accompagna alla saggezza e alla consapevolezza.Un amore che porta all’accettazione di se stessi e degli altri, compassionevole e che non accetta condizioni esterne. Quando “Anahata” …

Il libro di Patrizio Belley, che gestisce un centro di pratiche olistiche ad Aosta, è una guida preziosa che conduce ad una maggiore consapevolezza di noi stessi, attraverso un percorso pratico di autoconoscenza. La sua visione olistica considera l’individuo un meraviglioso “insieme” di fisicità ed energia. Nel nostro corpo scorrono …

Ognuno di noi è come una piantina preziosa che richiede costante cura e attenzione personali per poter crescere sana e rigogliosa. A questo riguardo è fondamentale comprendere che, coltivare se stessi è ciò che di più importante un essere umano possa fare. Ma, la cura di noi stessi non la …

Sminuire l’importanza del rilassamento è quanto di più dannoso un essere umano possa fare a se stesso. Sapete perché? Abbiamo già parlato dei numerosi stimoli sensoriali e di come questi “elettrizzino” il Cervello e il Sistema Nervoso Neurovegetativo. Quest’ultimo è in stretto rapporto con le Ghiandole endocrine, tra cui le …

E’ difficile scrivere d’amore senza cadere nel banale o nel “già visto e sentito”. Ma vi assicuro che questo libro di Osho lo fa nel modo più intenso e suggestivo possibile, tra mezze verità e false bugie sull’amore  che noi tutti ci raccontiamo ogni giorno. Si tratta di una lettura …

L’ipertensione, pressione minima alta arteriosa è una patologia molto comune nei Paesi ad alto tasso di industrializzazione. Nel nostro Paese, per esempio, si calcola che le persone con questo disturbo siano circa 12 milioni (davvero tante!). L’ipertensione, più nota come “pressione alta”, è una condizione patologica alquanto subdola, in quanto i …

I principali fattori di rischio dell’infarto sono : sesso, età, livelli di colesterolo totale e “buono” (Hdl), pressione arteriosa, abitudine al fumo, diabete e ipertrofia del ventricolo sinistro, rilevata tramite un comune elettrocardiogramma. Per prevenire o evitare che le arterie si ammalino e, chiudendosi, provochino l’infarto, è necessario ridurre o …