In condizioni fisiologiche normali vi è uno stato di equilibrio tra la produzione endogena di radicali liberi e la loro neutralizzazione da parte dell’organismo. Se sono in quantità minima, i radicali aiutano il sistema immunitario nell’eliminazione dei germi e nella difesa dai batteri. Con l’avanzare dell’ età e in presenza …
Read More »Fitness e radicali liberi
Gli esercizi di allenamento sono concepiti per sviluppare determinati gruppi muscolari e per ottenere ciò il movimento deve seguire regole precise (posizione, tempi di esecuzione, numero di ripetizioni, tempi di recupero, ecc). Tuttavia, poiché il nostro sistema nervoso è programmato per risparmiare energia, se l’esercizio non viene eseguito correttamente, lo …
Read More »crema scrub alla pelle, al corpo e al viso
Lo scrub è formato da particelle granulose che eliminano dalla pelle del viso e del corpo le cellule morte e le impurità, grazie ad un delicato effetto abrasivo. In particolare la pelle del viso non va irritata con un’eccessiva esfoliazione, in quanto potrebbe restare priva delle necessarie difese contro le …
Read More »Massaggio Ayurveda e Yoga: incontro/esperienza gratuito
Massaggi ayurvedici e Yoga: fra origini, postura ed atmabyangam (automassaggio). La partecipazione all’incontro è gratuita. Giovedì 18 dicembre dalle ore 20,00 Maria Teresa Bertaccini – insegnante e responsabile della scuola Joytinat Yoga Ayurveda di Trieste condurrà un incontro esperienziale basato sulla conoscenza di Yoga Ayurveda e sulla pratica dell’automassaggio da …
Read More »Benessere a Natale
Siete alla ricerca di un regalo natalizio originale e che… faccia bene? Abbiamo sempre meno tBeempo a disposizione per dedicarci a noi stessi. Spesso rimandiamo i momenti piacevoli e di relax per correre dietro agli impegni di ogni giorno. E anche le festività, per alcuni, diventano un tour de force …
Read More »Creme anti-cellulite
La cellulite è un inestetismo che riguarda molte donne, anche quelle più magre. Con l’inizio della bella stagione torna ad essere un problema in primo piano, ma la lotta contro la cellulite va cominciata molto tempo prima. Anche le ragazze più giovani dovrebbero preoccuparsi di adottare uno stile di vita …
Read More »Conosci davvero ciò che ti spalmi sulla pelle?
La domanda non è casuale. Serve ad introdurre un libro che, a mio parere, ogni donna dovrebbe tenere sul proprio comodino. Pronto ad essere sfogliato e consultato ogni volta che ci prende la curiosità di sapere qualcosa in più sulle creme ed i cosmetici che usiamo quotidianamente. Si tratta di …
Read More »La bellezza ad ogni costo
Vi siete mai chiesti dove può condurre la ricerca spasmodica della perfezione fisica, in una società così “esteriore” come la nostra? L’autrice di questo libro ha dato la sua personale risposta. Basta leggere la storia e capirete il perchè. Il libro “Tutta da rifare” di Giorgia Wurh, annunciatrice televisiva al …
Read More »Lucidalabbra alla birra: una invenzione della “Heineken”
Non c’è davvero più limite alla fantasia nell’inventarsi di tutto. Ora ci mancava pure il “beer gloss”, il lucidalabbra al sapore di birra, che la nota casa di produttrice “Heineken” ha lanciato come idea regalo. Ma a quanto pare, ci sono già le prime polemiche. Che nel mondo dei cosmetici …
Read More »Buy Tourism online, nuove prospettive del turismo termale
Il settore del turismo e del benessere termale è in continua evoluzione. Quali sono i metodi più efficaci di marketing e comunicazione in questo ambito? Se ne parlerà in un seminario organizzato nell’ambito della seconda edizione del “Buy Tourism online”, che si terrà presso la Stazione Leopolda di Firenze, i …
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