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Cristiana Lenoci

Kandinsky: relazione “vibrazionale”

Presta le tue orecchie alla musica, apri i tuoi occhi alla pittura, e… smetti di pensare. V.Kandinsky Lo sapevate che Vassilij Kandinsky si è interessato con tutto se stesso alla stretta relazione “vibrazionale” che intercorre tra i colori e la musica, in quanto espressioni a diverse altezze dell’unica Realtà definita …

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Prendersi Cura di Se Stessi

Ognuno di noi è come una piantina preziosa che richiede costante cura e attenzione personali per poter crescere sana e rigogliosa. A questo riguardo è fondamentale comprendere che, coltivare se stessi è ciò che di più importante un essere umano possa fare. Ma, la cura di noi stessi non la …

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I Tre Aspetti della Personalità e dell'Anima

  Un vero artista aiuta l’umanità ad evolversi “L’umanità deve saper interpretare e manifestare le forze spirituali ancora latenti in lui, e ciò è possibile solo attraverso una totale fedeltà alla propria realtà interiore…” Sappiamo che, nella scala evolutiva degli esseri umani, al livello più basso vi sono gli uomini …

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Cosa contiene il dentifricio

Cosa contiene il dentifricio che usiamo ogni giorno? E’ bene saperlo! Lavarsi i denti è un gesto quotidiano al quale non diamo più neanche importanza. Ma dovremmo chiederci- se realmente teniamo alla nostra salute e al nostro benessere- a cosa serve il dentifricio che usiamo, e soprattutto quali sostanze contiene …

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Combattere la Cellulite sciogliendo tensioni e blocchi emotivi

Si può combattere sciogliendo tensioni e blocchi emotivi L’estate è alle porte, e si avvicina inesorabilmente anche la “prova costume”. Lo specchio ci riporta alla realtà: quei cuscinetti di grasso qua e là risultano davvero odiosi! E subito ci affrettiamo a correre ai ripari: fitness esasperato dell’ultimo minuto (che oltre …

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Imparare l'Arte della Felicità

  All’Università di Harvard, negli USA, boom di iscrizioni al corso di “Psicologia positiva” Non si è felici per caso. Nessuno nasce con il destino di essere più felice rispetto ad altri. Il raggiungimento della felicità, che molti ritengono una chimera, richiede determinazione, impegno, flessibilità e grande abilità. Ad Harvard, …

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Come e Cosa Mangiare? Il punto di vista ayurvedico

In ayurveda una dieta corretta non si basa sulla distribuzione di grassi, carboidrati e proteine, né si occupa di calorie, vitamine e sali minerali. Perchè? Il punto di vista ayurvedico riguardo la nutrizione è piuttosto diverso da quello occidentale. Il concetto di alimentazione come noi lo intendiamo è il prodotto …

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Ingredienti nel Dentifricio

Continua il nostro “viaggio” alla scoperta degli ingredienti contenuti nel dentifricio La saccarina è la sostanza più usata per dolcificare il dentifricio, anch’essa considerata potenzialmente cancerogena, ma gli studi sono controversi circa le dosi di ingestione ammesse. I fosfati (la cui sigla Inci è phoshate) continuano ad essere impiegati nel …

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Autodisciplina, Perdere il Controllo

  Quante volte nella vita ci è capitato di perdere il controllo delle nostre parole e dei nostri gesti? Quante volte ci siamo ritrovati a dire: “Scusa ma è più forte di me?” E quante conseguenze spiacevoli ci ha procurato la perdita di controllo? Ma la cosa più importante da …

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Lo yoga come mezzo di trasformazione consapevole

  La vita è in perenne trasformazione, anche il nostro corpo, le idee, il carattere. Tutto in noi si trasforma continuamente, e in queste trasformazioni noi non siamo causanti, ma causati. In parole povere non siamo noi a decidere le direttive di queste trasformazioni, non siamo noi a guidarle nella …

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