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Questa è la ricetta dello psichiatra francese David Servan- Schreiber, il cui libro “Anticancro” sta per uscire in Italia. A 30 anni David scopre di avere un cancro al cervello. Da quel momento combatte con tenacia e determinazione questo male che lo consuma giorno per giorno. E lo sconfigge. Nel …

L’uomo è un essere in evoluzione; egli non è completo, compiuto, perfetto, ma è in “cammino per divenirlo”. Semplificando si può dire che vi sono due tipi di evoluzione: quella fisica, biologica e quella coscienziale. Uomo, evoluzione, vita, presa di coscienza di chi siamo, dove ci troviamo e come agire …

La Meditazione non è qualcosa che si fa. Una cosa sono le “tecniche meditative”, altra cosa è la Meditazione; le tecniche meditative servono per farci accedere ad uno stato coscienziale di “pura presenza”, non identificato con i fenomeni che ci circondano. La Meditazione non è riflettere, pensare, ma “pura presenza, …

Secondo il Taoismo tutte le problematiche fisiche, psicologiche ed emotive dell’essere umano, sono dovute ad uno squilibrio, una condizione di disarmonia. Lo scopo del Tai chi è educarci a stare in armonia con le situazioni sempre nuove della vita. Lo scopo è imparare a stare in armonia con gli altri …

“L’Ayurveda“ rappresenta ancora oggi, a distanza di più di 5000 anni, uno dei più validi sistemi di cura per la salute e il benessere. Scopriamone il perché cominciando dalle origini, che già spiegano la grandiosità di questa millenaria “scienza di vita”. L’ Ayurveda è il più grande sistema di conoscenze …

Lo scopo della Meditazione non è farci entrare in Samadhi, ma quello di farci uscire dall’illusione. Quando si guarisce da una malattia, non si pensa che le medicine hanno creato la salute, ma si pensa che hanno rimosso la malattia, ristabilendo uno stato di salute preesistente. Similmente, quando sorge il …

Vi segnaliamo un interessante articolo scritto da Valentina Testa, tratto dal nostro sito “amico” www.sceglierbio.com. Buona lettura! Gli esami di maturità. Il capolinea di un viaggio durato cinque anni, (o più) che in genere da adulti si ricorda come “il periodo più spensierato della vita”. Ma è davvero così? Forse, …

Lo Yoga non va inteso come fuga dalla realtà né come ricerca egoistica di uno stato di benessere o potere individuale. Esso ha come fine “la presa di coscienza dell’Unità, pur nella diversità delle forme, di tutto ciò che esiste”. Ma, lo Yoga, può  apportare autentici benefici solo se affiancato …

Il nostro sistema psico-fisico è un sofisticato strumento che ci pone in rapporto con l’ambiente circostante, ma noi usiamo spesso distrattamente le nostre abilità. Pensiamo alla fatica che abbiamo fatto per imparare a camminare; oggi stiamo tranquillamente in piedi, ma non è stata mica un’impresa da poco. Non è stato …

10-100 miliardi di cellule cerebrali (neuroni); un numero ancora maggiore di cellule ausiliarie; 100 mila connessioni tra ogni neurone (sinapsi) che generano un numero infinito di catene neuronali. Questi sono alcuni dei numeri stratosferici (praticamente infiniti) che riguardano il funzionamento del nostro cervello e del sistema nervoso umano. Tutto questo …