“Il segreto della salute fisica e mentale
non sta nel lamentarsi del passato,
nè nel preoccuparsi del futuro, ma nel vivere
il momento presente con saggezza e serietà.
La vita può aver luogo solo nel momento presente.
Se lo perdiamo, perdiamo la vita.
L’amore nel passato è solo memoria.
Quello nel futuro è fantasia.
Solo qui ed ora possiamo amare veramente.
Quando ti prendi cura di questo momento,
ti prendi cura di tutto il tempo.”
BUDDHA