Home / Cristiana Lenoci (page 42)

Cristiana Lenoci

Probiotici, i benefici per la salute

alimenti-probiotici

Sulla base degli ultimi studi scientifici svoltisi in Italia circa gli effetti salutari dei probiotici, il Ministero della Salute ha elaborato alcune linee guida sull’argomento. Ecco cosa bisogna sapere. Innanzitutto, partiamo dalla definizione di “probiotici”: si tratta di microrganismi vivi e vitali, fermenti lattici aventi determinate caratteristiche. Il Ministero della …

Read More »

Eiaculazione precoce: quali sono le cause fisiche che la determinano?

L’eiaculazione precoce è una patologia davvero molto comune, che interessa più uomini di quel che si possa pensare. Questa patologia in termini medici è definita come l’impossibilità da parte dell’uomo di esercitare un controllo volontario sul proprio riflesso eiaculatorio. Questo si traduce quindi automaticamente nell’impossibilità di avere un rapporto sessuale …

Read More »

Bellezza e Ayurveda

dayspa_ayurveda

Nell’antica tradizione indiana, in cui si colloca l’Ayurveda (“scienza della vita”), la bellezza non è semplicemente un canone estetico da rispettare. Secondo la disciplina ayurvedica, la vera bellezza è la risultante di tre fattori: bellezza esterna, bellezza interna e un carisma “segreto” che emana armonia ed equilibrio. Quanto più la …

Read More »

Yoga: stili a confronto

Burningman_AcroYoga_03

Chi pratica yoga sa che esistono varie tipologie di questa disciplina, ed è possibile scegliere in base alle proprie esigenze. Vediamo quali sono, descrivendo sinteticamente peculiarità e caratteristiche di ognuna. Anusara Yoga In sanscrito il termine “anusara” significa “fluire con grazia”. In questo stile di yoga il movimento si unisce …

Read More »

Olio di Argan, quali sono i benefici

Olive Oil and Vitamin E for Spa Recipe

L’olio di Argan possiede straordinarie proprietà cosmetiche e curative, che solo da pochi anni noi occidentali abbiamo conosciuto ed apprezzato. Questo olio prezioso è tipico delle zone desertiche del Marocco, e viene estratto da un albero molto robusto chiamato “Olivo del deserto”, o Argania Spinosa. Nella lingua delle popolazioni berbere …

Read More »

Yoga e cancro, un’esperienza di vita

yoga-e-cancro

Lo yoga, millenaria disciplina orientale, può essere un efficace strumento di rinascita e guarigione, sia fisica che spirituale. Questo è quanto emerge dal libro “Yoga e cancro- il racconto di un’esperienza”, scritto da Silvia Santagostino, membro della YANI (Associazione Nazionale Insegnanti Yoga). L’autrice, a soli trentacinque anni, si trova ad …

Read More »

L’estate è profumata con Yves Rocher

84293679_yves_rocher_flower_party_summer_edt_2012_edition

Colori, allegria, fragranze fresche e piacevoli che appagano i sensi: sono questi gli “ingredienti” della prossima estate, da vivere al meglio possibile. A rendere qualsiasi atmosfera più profumata e vivace, ci ha pensato il Profumiere da Drom di Yves Rocher, che ha ideato la nuova versione del profumo “Flowerparty summer”, …

Read More »

Physis, olio anti-cellulite e riducente

578523_223734857736913_100003012007652_384426_165626928_n

E’ da un po’ di tempo che ho deciso di acquistare solo cosmetici naturali al 100%. Ritengo che la pelle vada rispettata e con essa anche l’ambiente. Spesso ci dimentichiamo che la natura è in grado di fornirci tutto ciò di cui abbiamo bisogno. Quando ho conosciuto Alessia ed Elena, …

Read More »

Crema risplendente giorno di Yves Rocher

file_imm_4d41ebada77e2

Benvenuta alla nuova arrivata in casa Yves Rocher: la crema risplendente giorno FPS 20, un vero e proprio scudo anti-rughe che rende la pelle del viso distesa e luminosa, già dopo il primo mese di applicazione. Con il passare degli anni l’epidermide tende a rilassarsi, perdendo vitalità e compattezza, favorendo …

Read More »

Quali vitamine servono alla memoria?

dreamstime_1328872-omega3

Chi vuole mantenere un cervello giovane deve allenarlo quotidianamente. E’ stato infatti dimostrato che le persone che leggono, studiano e hanno interessi culturali sono meno soggette a perdere la memoria e non hanno problemi di funzionalità cerebrale, anche in tarda età. Naturalmente sullo stato del cervello incide anche la salute …

Read More »