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Tag Archives: Cuore

Lo yoga: strumento di evoluzione

L’uomo è un essere in evoluzione; egli non è completo, compiuto, perfetto, ma è in “cammino per divenirlo”. Semplificando si può dire che vi sono due tipi di evoluzione: quella fisica, biologica e quella coscienziale. Uomo, evoluzione, vita, presa di coscienza di chi siamo, dove ci troviamo e come agire …

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“Danacol”: prevenire l’eccesso di colesterolo si può

  Alcuni blogger hanno partecipato nel mese di Febbraio ad un appuntamento con “Danacol”. Si è parlato di colesterolo, e di come ridurre il rischio cardio-vascolare. Nel nostro blog abbiamo già dedicato un post all’argomento del “colesterolo”. Ma torniamo a parlarne perché è utile sapere cosa è il colesterolo, cosa …

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Kamasutra: il vortice dell’amore

L’Amore salverà il mondo. Se c’è qualcosa che ha il pieno potere di tirare fuori l’uomo e la donna moderni dalle mille problematiche che li affliggono, questi non può essere altro che l’amore. La società attuale è vittima di eccesso di razionalismo. Troppa mente. Troppi pensieri, concetti, teorie, dogmi. L’uomo …

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Conquistare e Amare Se Stessi

Nell’ambito delle conquiste umane quella di conquistare se stessi è senz’altro la cosa più difficile, ma anche il traguardo più desiderabile. L’essere umano ha raggiunto mete inimmaginabili, eppure non è ancora padrone dei propri gesti e dei suoi pensieri; egli ancora non si conosce. Per questo coloro che sono arrivati …

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Tai chi: l’arte della presenza totale

Il Tai chi è l’arte della presenza totale; non si può essere in unità se non si è totalmente presenti. Unità, presenza, armonia, sono strettamente collegate l’una all’altra. Non si può essere in armonia con una persona se ogni quattro parole veniamo interrotti dal telefonino. E’ buona regola quando siamo …

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Meditazione per Ricercare la Realtà

Il meditante deve avere la stoffa del ricercatore. Essere in meditazione vuol dire essere attenti, presenti, ed avere un’attitudine da Sherlock Holmes. Egli vuole capire, vedere, toccare, conoscere tutto a trecentosessanta gradi. Chi è dedito alla Meditazione, pur ricercando stati trascendenti la realtà ordinaria, è comunque costretto a fare i …

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Conoscere le Leggi Cosmiche e Planetarie

Non bisogna pensare al Samsara come a qualcosa di mistico, frutto di credenze religiose. Esso ci riguarda tutti, concretamente, sia a livello Cosmico e Planetario, che in quello delle più minute azioni della nostra vita quotidiana. Conoscere le Leggi Cosmiche, Planetarie e umane può aiutarci enormemente a vivere meglio il …

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Coscienza e Dinamiche del Karma

Il Karma non riguarda solo i singoli individui, vi è anche un Karma collettivo. Esiste perciò il Karma di famiglia, di una nazione, di un continente, planetario, ecc. Vi sono dei sottili fili che si intrecciano tra coloro che condividono delle esperienze, e più si vive e si agisce più …

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Pratica dell'Asana

  Nello Yoga si usa dire che la pratica si prende cura di sé, quindi è molto importante la pratica quotidiana, solo così si diventa esperti a gestire il proprio corpo nel modo più efficace. Con la pratica regolare delle asana e del pranayama si vede aumentare la propria sensibilità …

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Sviluppare il chakra dell’amore

Anahata: lo spirito vibra nel corpo attraverso l’amore Questo chakra è rappresentato da 12 petali di colore verde, e stimola l’amore costante, durevole, che si accompagna alla saggezza e alla consapevolezza.Un amore che porta all’accettazione di se stessi e degli altri, compassionevole e che non accetta condizioni esterne. Quando “Anahata” …

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