Ciao, oggi parliamo di come si fanno i massaggi. Ce ne sono di tanti tipi: estetici, rilassanti, orientali, esotici, a seconda dei gusti e delle esigenze di ognuno. Naturalmente i massaggi si basano su manualità diverse che bisogna apprendere per poter mettere in pratica efficacemente. Fare massaggi è un’arte che si impara con applicazione e …

Amiche…come pettinare i capelli? I capelli sono un cruccio quotidiano perché non mantengono la piega e sono indisciplinati? Siete sicure di trattarli nella maniera giusta? Spesso la bellezza e la consistenza della capigliatura può dipendere anche da come la si pettina. Pettinare i capelli non è un atto inconsapevole e privo …

Amiche, oggi parliamo di come eliminare e curare l’ acne, un problema tipico dell’età adolescenziale, ma che può colpire anche in età adulta. Chi di noi non ha mai lottato contro brufoli, punti neri e pustolette che compaiono proprio nei momenti meno opportuni, magari prima di un appuntamento galante? L’acne che appare …

Ciao, oggi parliamo di come fare un bagno rilassante,  un modo molto piacevole per rilassarsi e ritagliarsi una parentesi nella giornata per stare bene con se stesse. Quante volte ci è capitato di tornare a casa dopo una giornata stressante con la voglia di buttarci tutto alle spalle e pensare …

Ciao amiche, vi state chiedendo quando è possibile riprendere a fare sesso dopo il parto? I tempi di ripresa di una normale attività sessuale variano da coppia a coppia, ma in genere nelle prime sei settimane dopo il parto è meglio evitare i rapporti sessuali per far stabilizzare l’utero (a maggior ragione se …

Non sai come eliminare le macchie dal viso? Oggi parliamo di un inestetismo che può essere causato da una serie di fattori: le macchie sul viso. Poiché il volto è una parte del corpo che non possiamo nascondere in nessun modo, è indispensabile la rimozione di eventuali macchie cutanee attraverso l’uso di rimedi …

Ciao, vuoi ridurre i fianchi e eliminare le antiestetiche maniglie dell’amore e il grasso superfluo che si deposita sui fianchi? Prova a seguirmi in questo post e comincia un serio programma di allenamento, se vuoi ottenere buoni risultati. Il grasso sui fianchi e sul girovita è un problema che riguarda sia gli …

Stai cercando un modo per mantenere l’abbronzatura? Sei stata in vacanza e al ritorno vorresti mantenere il colorito intenso e vivo come quello che sfoggiavi mentre prendevi il sole sulla spiaggia? La pelle abbronzata è decisamente più sexy, si sa. Vuoi sapere come fare per mantenere inalterata l’abbronzatura? Seguimi in questo post e …

Ciao amiche, oggi parliamo di un argomento che sta molto a cuore noi donne, come rassodare il seno. Mantenere questa parte del corpo sempre tonica e soda ed avere un decolletè da ammirare è il desiderio di ogni donna, naturalmente è un richiamo erotico molto forte per gli uomini. Per …

Care amiche, vi sembra un’utopia ritornare velocemente belle e in forma dopo il parto? Niente affatto, se si seguono costantemente alcune facili regole nell’alimentazione e nell’attività fisica. Recuperare la forma e l’energia servono alla futura mamma non solo per vedersi più bella allo specchio e sentirsi più desiderabile, ma anche per …